Dames 6 – Sprong

Samenstellingseisen:

1. Er moet een sprongnummer getoond worden
2. Er mogen 2 sprongen geturnd worden, waarvan de beste sprong telt
3. Je mag met met plank of trampoline sprongen, bij trampoline gaat er 1 punt van de moeilijkheidswaarde af

 

Voorbeeldsprongen:

Sprong	D-score plank	D-score trampoline
Overspreiden met zweven onder horizontaal	1.7	0.7
Overhurken met zweven onder horizontaal	1.7	0.7
Overspreiden met zweven boven horizontaal	1.9	0.9
Overhurken met zweven boven horizontaal	1.9	0.9
Overslag	2.4	1.4